Содержание
- 1 Общепринятые правила посещения бассейна
- 2 Это нужно знать каждому: правила посещения бассейна
- 3 Правила посещения плавательного бассейна — Гора Белая
- 3.1 Купальные принадлежности должны соответствовать ГОСТ Р 53141–2008 «Изделия трикотажные купальные. Общие технические условия» (состав сырья – 81% полиэстер, 19% эластан)
- 3.2 ПОСЕТИТЕЛИ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ:
- 3.3 ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА
- 3.4 ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В БАССЕЙНЕ
- 3.5 ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- 3.6 СОГЛАСНО ПРАВИЛАМ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
Общепринятые правила посещения бассейна
В данном материале будем говорить про правила посещения бассейна. Рассмотрим, что требуется для занятия плаванием и на что следует обращать внимание в ходе занятий на воде. Соблюдая правила посещения плавательного бассейна, можно сделать свое пребывание в таком месте безопасным и комфортным.
Медицинская справка
Обязательным условием для посещения таких общественных учреждений является наличие медицинского документа, что подтверждает отсутствие инфекционных заболеваний. Справка в бассейн предъявляется персоналу заведения при первом визите. Как правило, она остается действительной на протяжении полугода. Однако существуют частные бассейны, персонал которых может потребовать обновление справки по прохождении меньшего срока.
Справка в бассейн выдается районными поликлиниками либо частными медицинскими центрами. Некоторые фитнес-клубы, которые располагают плавательным бассейном, имеют в штате врача, который может за умеренную плату провести необходимые тесты и выдать документ, пригодный для посещения заведения.
Что нужно иметь при себе, собираясь в бассейн
Правила посещения бассейна заставляют посетителей брать с собой такие предметы:
- резиновую шапочку;
- купальный костюм;
- полотенце;
- тапочки;
- мочалку и мыло.
Правила посещения бассейна
Согласно общепринятым нормам поведения, в воде пловцы обязаны придерживаться правой стороны. При этом передвижение в бассейне всегда происходит в направлении против часовой стрелки. В ходе движения по дорожке обгонять впереди плывущих нужно с левой стороны.
Отдыхать посетителям бассейна между заплывами разрешается лишь в углах чаши. Это позволяет не создавать преград для людей, которые движутся по дорожкам, осуществляют повороты.
Чтобы освободить дыхательные пути от скопившейся жидкости, необходимо пользоваться специальным сливным желобом. Такие приспособления имеются в каждом бассейне. Несоблюдение правила, в частности, сморкание и плевание в воду является грубым нарушением.
Посетителям бассейна не разрешается толкаться во время плавания. Запрещено также прыгать с тумбочек и бортиков, цепляться за поплавки, которые разграничивают отдельные дорожки.
Правила посещения бассейна накладывают ограничения на создание шума, ведение разговоров. Кроме того, запрещается подача ложных сигналов персоналу о необходимости получения помощи.
Абсолютные противопоказания к посещению бассейна
Правила посещения бассейна запрещают ходить в такие места людям, которые страдают от следующих заболеваний:
- эпилепсия;
- чешуйчатый лишай;
- туберкулез;
- гнойные поражения кожных покровов и мягких тканей;
- гельминтоз;
- грибковые недуги.
Правила для несовершеннолетних
К несовершеннолетним предъявляются особые правила посещения бассейна. По СанПиН, температура воздуха и воды, которая поддерживается в чашах общественных бассейнов, а также глубина не подходят для купания детей в возрасте до 3 лет. Позже малыши могут наслаждаться плаванием, но лишь в сопровождении родителей либо совершеннолетних опекунов.
Правила посещения открытого бассейна, как и крытого, требуют предъявления документов, которые подтверждают достижение ребенком нужного возраста. При этом ответственность за здоровье и жизнь несовершеннолетнего будет полностью лежать на сопровождающем его человеке.
Переодевать девочек старше 4-летнего возраста в мужской раздевалке запрещено. То же касается мальчиков аналогичного возраста в женских раздевалках.
Дети от 7 до 13 лет, которые учатся плавать, имеют право посещать бассейн в группах без присмотра родителей. Безопасность малышей обеспечивает тренер. Поэтому дети обязаны беспрекословно подчиняться его командам и распоряжениям. При систематических нарушениях дисциплины несовершеннолетний может быть отстранен от посещения бассейна, причем без компенсации стоимости абонемента.
Полезные советы
Перед посещением бассейна рекомендуется:
- Плотно поесть, желательно за 1,5-2,5 часа до начала занятий. Это позволит получить заряд энергии, необходимый для комфортного занятия плаванием.
- Избегать употребления чеснока и лука. В результате подобных действий дискомфорт может испытывать как сам пловец, так и прочие посетители бассейна по причине распространения неприятного запаха.
- Прежде чем окунуться в воду, следует тщательно вымыть тело с мылом либо гелем для душа. Смыть с себя необходимо косметику, кремы, если такие имеются на коже, убрать пластыри, повязки.
- Сделать небольшую разминку. Это поможет привести мышцы в тонус, разогреть их и избавиться от ненужных травм.
В заключение
Вот мы и рассмотрели общепринятые правила поведения в бассейне. Напоследок хотелось бы сказать несколько слов о выборе плавательной дорожки. Руководствоваться здесь следует собственной скоростью передвижения.
В большинстве бассейнов крайние дорожки отводятся для новичков и детей, которые чувствуют себя неуверенно на воде и нуждаются в близости бортиков, за которые можно ухватиться в любой момент. В свою очередь, центральные дорожки предназначены для опытных пловцов.
Поэтому начинающим не рекомендуется составлять компанию бывалым спортсменам, в особенности атлетам, которые занимаются с тренером либо работают по индивидуальной программе. Ведь создание подобных помех также может стать поводом для наложения дисциплинарных санкций.
Источник: http://fb.ru/article/281586/obscheprinyatyie-pravila-posescheniya-basseyna
Это нужно знать каждому: правила посещения бассейна
Существует свод правил посещения бассейна, касающихся гигиены и поведения. Нормы утверждены СанПиН, и при их несоблюдении администрация вправе указать на дверь невнимательному гостю. Прочтите эту статью до конца, если не хотите получить красную карточку.
Что нужно, чтобы ходить в бассейн?
Список очень простой и короткий. Вот он:
- купальный костюм;
- шапочка;
- очки для плавания;
- полотенце;
- мыло и мочалка (мыло и шампуни только в пластиковой таре, строго не стекло);
- резиновые шлепанцы.
Мужчинам следует брать с собой плавки – боксеры или слипы. Женщинам – сплошной купальник спортивного кроя – мини-бикини лучше приберечь для поездки в жаркие страны. Сплошной купальник прекрасно подойдет для интенсивных тренировок: не будет отвлекать от занятий вас и не заставит смущаться других членов клуба.
Шапочка для купания тоже обязательна. Во-первых, она защитит ваши волосы от хлора и частично от намокания (если не погружаться с головой). Во-вторых, волосы засоряют фильтры бассейна. Очки не обязательны (без них вас не выгонят), но желательны. Как и шапочка, они защитят глаза от хлорированной воды.
Назначение резиновой обуви, мочалки и мыла проговаривать не будем – это и без того понятно. Кроме того, можно захватить фен, если его он не предусмотрен в раздевалке, косметичку, чтобы накраситься перед выходом (если желаете) и легкий перекус. Подкрепиться можно прямо в раздевалке, после душа – съесть яблочко, протеиновый батончик, банан.
- Если вы ходите с ребенком, помните, что переодевать девочек старше 4-летнего возраста в мужской раздевалке запрещено. То же касается мальчиков аналогичного возраста в женских раздевалках.
Санитарно-гигиенические правила посещения плавательного бассейна
Самое главное правило – принимать душ перед каждым погружением в бассейн. Необходимо тщательно вымыться (без купальника), смыть всю косметику полностью, отлепить пластыри, если они имеются.
Пользоваться лучше мылом, потому что гели имеют другой состав и дольше смываются (при некачественной помывке тела с использованием геля ухудшается качество воды в бассейне).
Также в душевых бассейна запрещается бриться, делать маникюр, педикюр, наносить маски, выполнять какие-либо другие косметологические процедуры. После душа (перед погружением в воду) категорически нельзя втирать в кожу различные кремы и лосьоны, мази. Тело должно быть совершенно чистым.
Вместе с тем, правила посещения бассейна в фитнес-клубе этим не ограничиваются. В целях безопасности в бассейнах запрещается:
- плавать в нижнем белье;
- бросать в воду посторонние предметы;
- пользоваться принесенными из дома плавательными кругами, досками (если иное не разрешено администрацией клуба);
- отправлять естественные надобности в чаше бассейна;
- сморкаться и плеваться (если попала вода, необходимо пользоваться сливным желобом);
- бросать инвентарь и личные вещи на кафель;
- находиться в помещении бассейна в уличной одежде и обуви;
- проносить с собой еду и напитки;
- плавать с жевательной резинкой.
Соблюдать санитарно-гигиенические требования при посещении бассейна обязательно. Вместе с тем, существуют и другие правила посещения бассейна, касающиеся поведения.
Поведение в бассейне
В бассейнах запрещается:
- нырять с бортиков и тумбочек;
- мешать проведению групповых занятий (например, если идет аква-аэробика);
- плавать поперек плавательных дорожек;
- сидеть, висеть на разделительных дорожках;
- подныривать под плавающих, толкать руками или ногами, любыми иными способами стеснять действия других посетителей, специально создавать обильные брызги;
- подавать ложные сигналы о помощи, шуметь, кричать, привлекать к себе внимание;
- конфликтовать с другими членами клуба, нецензурно выражаться;
- входить в служебные и технические помещения;
- включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование;
- вести видео- и фотосъемку без согласования с администрацией;
- находиться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
При плавании нескольких человек на дорожке, посетители должны держаться правой стороны, т.е. плавание в бассейне осуществляется всегда против часовой стрелки. Впереди плывущих разрешается обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, чтобы не мешать остальным. Все перемещения в бассейне посетители должны делать только шагом (обязательно в сланцах, никак не босиком).
Теперь что касается самих дорожек. Для детей и тех, кто плавает плохо, предназначены крайние дорожки, чтобы всегда под рукой был бортик. Центральные – для профессиональных пловцов, средние – для тех, кто плавает уверенно, но не быстро и в одном стиле. В зависимости от этого и выбирайте дорожку.
Нужна ли медицинская справка?
Без медицинской справки в бассейн вход категорически запрещен. Чтобы ее оформить, достаточно посетить дерматовенеролога и терапевта. Это в теории.
На практике – на усмотрение администрации бассейна. Как правило, медицинскую справку могут потребовать в ФОК, где занимаются дети и подростки, в бассейнах, принадлежащих университетам и школам.
Многие (даже крупные сетевые клубы) справку не просят, но будьте готовы, что документ может понадобиться в любой момент – вы не сможете посещать бассейн, отказавшись от прохождения медосмотра. Администрация имеет право потребовать медицинскую справку у лиц с выраженными признаками заболеваний, при наличии которых запрещено посещать бассейн.
Сюда относятся:
- эпилепсия;
- чешуйчатый лишай;
- туберкулез;
- гнойные поражения кожных покровов и мягких тканей;
- гельминтоз;
- грибковые заболевания кожи;
- отиты, синуситы, тонзиллиты, конъюнктивиты.
Также запрещается посещать бассейн при наличии временных медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, кожно-венерологических заболеваний, кровотечений, простудных заболеваний, в плохом самочувствии.
- Персонал бассейна вправе контролировать соблюдение вами вышеуказанных правил. Если вы прошли в загрязненной обуви или не надели шапочку, вам могут сделать замечание. Если переодели взрослого мальчика в женской раздевалке – аналогично. Злостные нарушители могут быть удалены из клуба. Кроме того, если человек регулярно игнорирует правила посещения бассейна по СанПиН, администрация оставляет за собой право отказать в посещении комплекса.
Во всех бассейнах есть нормы поведения и посещения, с которыми вам дадут ознакомиться при покупке абонемента и подписании договора. Принимая и соблюдая правила клуба, вы не только заботитесь о здоровье, но и формируете о себе положительное представление. Внимание к мелочам и уважение к окружающим – это пригодится не только при помещении спортзала!
Источник: http://simpleslim.ru/eto-nuzhno-znat-kazhdomu-pravila-poseshheniya-basseyna/
Правила посещения плавательного бассейна — Гора Белая
Настоящие правила посещения плавательного бассейна являются обязательными для выполнения и распространяются на всех без исключения посетителей.
В бассейн для плавания допускаются лица, имеющие абонемент, карту гостя или кассовый чек, после ознакомления с настоящими Правилами.
Приобретая (получая) абонемент, карту гостя или кассовый чек, посетитель принимает правила и условия посещения физкультурно-оздоровительного комплекса и плавательного бассейна, несет полную ответственность за их выполнение.
В соответствии с требованиями СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны».
Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды, контроль качества — для посещения бассейна детьми в возрасте до 7 лет установлены требования, которым бассейн не соответствует по температурному режиму: согласно СанПин температура воды в бассейне должна быть 30-32 градуса: средний показатель температуры воды 27 градусов, на основании вышеизложенного дети до 7 лет в бассейн не допускаются.
Дети с 7 до 14 лет имеют право посещать бассейн только в сопровождении родителей или сопровождающих взрослых. Ответственность за безопасность детей несут родители или сопровождающие совершеннолетние взрослые.
Родители или сопровождающие взрослые, посещают бассейн с детьми от 7 до 14 лет, оформляют соответствующую расписку в журнале посещений.
Если администратор сомневается в возрасте ребенка, он вправе попросить к предъявлению свидетельство о рождении ребенка или паспорт родителей. Дети любого возраста должны быть в купальных трусиках.
Купальные принадлежности должны соответствовать ГОСТ Р 53141–2008 «Изделия трикотажные купальные. Общие технические условия» (состав сырья – 81% полиэстер, 19% эластан)
Виды и размеры
Изделия подразделяют на следующие виды: купальники (рисунок 1), купальные костюмы (рисунки 2, 3, 4), купальные трусы (рисунок 3), плавки (рисунок 4).
Рисунок 1
Рисунок 2
Рисунок 3
Рисунок 4
Посетители, чьи купальные костюмы не соответствуют требованиям (шорты, футболки, нижнее белье, «бермуды», шапочки для душа и пр.) будут удалены из бассейна.
Проход в бассейн осуществляется строго по расписанию работы бассейна.
Время посещения – 1 час.:
-
15 минут для переодевания и принятия душа;
-
45 минут сеанс плавания;
ПОСЕТИТЕЛИ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ:
-
пакет для уличной обуви
-
сменную обувь, сланцы
-
купальный костюм общепринятого образца
-
шапочку для плавания
-
полотенце
-
мыло
-
мочалку или губку для тела.
При отсутствии одного из предметов посетитель к сеансу плавания не допускается.
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА
Посетители обязаны:
1. Выполнять все требования инструктора бассейна и руководства бассейна, связанные с обеспечением безопасности и соблюдением правил посещения бассейна.
2. Соблюдать расписание занятий и общее время пребывания в бассейне.
3. Соблюдать следующие санитарно-гигиенические требования при посещении бассейна: сдавать верхнюю одежду (уличную обувь в пакете) в гардероб и входить в зону бассейна только в чистой сменной обуви, пригодной для посещения бассейна. Личные вещи (дамские сумочки, спортивные сумки, рюкзаки и пр.) на хранение в гардероб не принимаются.
4. В целях обеспечения вместимости индивидуального шкафчика для переодевания, гигиенические предметы и плавательные принадлежности должны проносится в раздевалку только в полиэтиленовых пакетах или малогабаритных сумках.
5. Гигиенические предметы должны быть только в небьющейся таре (пластик, полиэтилен и т.д.).
6. Предоставить возможность персоналу бассейна проверить соблюдение требований о наличии соответствующих предметов гигиены.
7. Принять тщательный душ в течение 5-7 минут (без купального костюма с мочалкой и мылом), полностью смыть с лица косметику и тушь (для женщин)
8. После окончания пользования душем обязательно закрыть краны горячей и холодной воды.
9. После принятия душа перед входом в бассейн предоставить медицинскому персоналу возможность проверить качество помывки.
10. По окончании сеанса посетители должны ополоснуться под душем, вытереться, выжать плавательные принадлежности и только после этого идти в раздевалку.
11. Вход в воду и выход после сеанса осуществляется по команде инструктора. После подачи сигнала об окончании сеанса посетителю необходимо двигаться к ближайшей лестнице на выход.
12. О преждевременном уходе с сеанса посетитель обязан поставить в известность инструктора.
13. После окончания сеанса покинуть зону душа и раздевалки в течение 15 минут.
14. Соблюдать требования по порядку использования дорожек и правил поведения в чаше бассейна.
15. Все перемещения в бассейне посетители должны делать только шагом.
16. При первом посещении бассейна посетитель должен предоставить:
-
справку от врача с заключением об отсутствии противопоказаний для занятий плаванием (инвалидность, беременность – после 5 ти месяцев и пр.).
-
дети дошкольного и младшего школьного возраста (до 10 лет) должны иметь справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз, срок действия справки – не более 3х месяцев. Если разрыв между посещениями ребенком бассейна более двух месяцев справка на энтеробиоз должна предоставляться повторно.
-
справки должны предоставляться администратору для последующей регистрации в журнал у медицинской сестры.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В БАССЕЙНЕ
-
При плавании нескольких человек на дорожке, посетители должны держаться правой стороны, т.е. плавание в бассейне осуществляется всегда против часовой стрелки.
-
При плавании необходимо обгонять слева впереди плывущих.
-
Посетители могут отдыхать только в углах дорожки, не мешая совершать поворот плывущим.
-
Для освобождения полости рта и носа от попавшей воды следует пользоваться сливным желобом.
-
Не разрешается прыгать с бортиков бассейна.
-
При плавании в бассейне запрещено создавать препятствия другим посетителям.
-
Не разрешается плавать без шапочки, так как волосы засоряют фильтры бассейна.
-
Не допускается опаздывать на сеанс (опоздавшие посетители к сеансу не допускаются).
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
-
При установлении запретов и рекомендаций поведения в бассейне администрация всегда исходит исключительно из необходимости обеспечения безопасности посетителей в бассейне, который является местом повышенной опасности.
-
Посетителям бассейна запрещается:
-
Посещать бассейн при наличии медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, инфекционных заболеваний, открытых ранах и кровотечениях;
-
Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.
-
Приносить огнестрельное и холодное оружие, колюще-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые баллончики.
-
Курить, принимать пищу и распивать спиртные напитки в бассейне.
-
Пользоваться ластами и масками на сеансах (допускается использование ласт и масок на специально отведенных дорожках).
-
Приносить в бассейн плавательные круги, доски и др. предметы.
-
Бегать, прыгать, толкаться, висеть на разделительных дорожках, прыгать с бортиков, плавать поперек бассейна, создавать излишний шум, подавать ложные сигналы о помощи.
-
Проныривать вдоль и поперек дорожек (кроме переходов с дорожки на дорожку).
-
Нырять и погружаться в воду на задержанном дыхании;
-
Нырять на дно бассейна.
-
Опускаться на дно бассейна.
-
Заплывать на дорожки, занятые бронью.
-
Создавать препятствия на воде другим посетителям бассейна.
-
Плавать без шапочки на голове.
-
Входить в воду с жевательной резинкой.
-
Бросать посторонние предметы в бассейн.
-
Шуметь, нецензурно выражаться, вызывающе себя вести.
-
Пользоваться в душе моющими, парфюмерными и иными жидкостями в стеклянной таре.
-
Втирать в кожу косметические средства до сеанса плавания (крема, мази и т.д.) во избежание аллергии у посетителей.
-
Производить косметологические процедуры в помещении бассейна (маникюр, педикюр, пиллинг и т.д.).
-
Использовать спортивный инвентарь без разрешения инструктора.
-
Ходить босиком в бассейне.
-
Делать фото и видеосъемки без разрешения администрации.
-
Проходить в бассейн в уличной обуви.
-
Входить в служебные и технические помещения.
-
Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
-
Загрязнять помещения бассейна.
-
Пользоваться служебными телефонами бассейна.
СОГЛАСНО ПРАВИЛАМ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
-
Заниматься в бассейне натощак или не ранее чем через 1,5 -2 часа после приема пищи (особенно детям!).
-
Использовать в душе гели для мытья (в связи с особыми химическими свойствами — в результате применения гелей на теле человека образуется плёнка требующая тщательного и длительного смывания; при некачественной помывке тела с использованием геля ухудшается качество воды в бассейне.
-
Приносить в раздевалку бассейна грязные сумки.
-
При появлении озноба или судорог конечностей прекратить плавание, принять теплый душ.
Указанные правила поведения в бассейне и правила посещения бассейна распространяются на детей, за выполнение правил несут ответственность родители (законные представители) или совершеннолетние сопровождающие.
https://www.youtube.com/watch?v=l4g8QMi0BW4
Администрация не несет ответственности за травмы и повреждения, полученные посетителями в результате не соблюдения правил безопасности и поведения в бассейне.
За порчу имущества бассейна виновные несут материальную ответственность и возмещают причиненный ущерб в полном объеме.
Администрация горнолыжного комплекса оставляет за собой право в любое время отказать посетителю в нахождении на территории физкультурно-оздоровительного комплекса, в случае нарушения им настоящих правил.
Наши правила посещения плавательного бассейна направлены на обеспечение безопасности Вас и Ваших детей.
Источник: http://www.gorabelaya.ru/pravila/poseshcheniya_plavatelnogo_basseyna/